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过于操心的父母反而会导致孩子抑郁

摘要:也许事情并不像计划那样的顺利,或者一次考试的失利就会让TA放弃尝试。这时就需要父母温柔地提醒TA:“尽管这次没有成功,但是如果因此就放弃的话,之前付出的时间和努力就白费了。”

  作为爸妈,你会发现,在“推动孩子做的更好”与“允许他们自己摸索可行路径”之间很难找到一个完美的平衡点。

  2014年一项针对英国父母的调查发现,大部分英国父母没能找到这个平衡点,61%的父母采用了一种过度操心的“推动式”的做法——为孩子指明或确定一条发展路径,然后推着他们走下去。

  基于新加坡小学生的研究发现

  目前一项最新研究发现,这种“推动式”做法不利于、甚至有害于孩子的成长和发展。

  研究人员对新加坡263名7岁小学生进行了历时5年的追踪调研。他们发现,那些对孩子的学业成绩具有较高要求和期望的父母,最突出的表现是督促孩子考试取得好的成绩。除此之外,这样的父母还往往会在孩子犯错误时,出现过激的反应;或者一直鼓励、甚至规定孩子将来的职业道路。

  新加坡国立大学的赖安·洪(RyneHong)教授提到:“父母一直对孩子的行为进行干涉,实际上会向孩子释放这样一种信号:‘TA做的还不够好’。之后,孩子可能害怕犯错误,哪怕是“芝麻绿豆小”的错误;可能会一直处于自责的状况,责怪自己不够优秀、不够‘完美’。”

  日复一日,这种所谓的“非适应性的完美主义”,或者通俗地说,“错误的完美主义”行为对于孩子的发展是极端不利的。它可能增加孩子罹患抑郁、焦虑的风险,严重时甚至可能导致自杀。

  英国权威高中校长的观点

  这一研究发现与英国温布尔顿高级中学的校长,简·乐农(JaneLunnon)的观点不谋而合。她认为,现在,父母通过各种各样的社交软件(如微信、QQ等)能够时刻保持与孩子的联系,从而实现不间断地监督、“监视”孩子的一举一动。

  “父母应该停止对孩子生活的‘持续监督’,进而学会‘放手’。”父母与孩子间不断的接触、联系,会给孩子造成很大的压力,迫使孩子一直处于紧张的状态,非常不利于孩子的成长、独立性的形成。

  乐农女士还警告父母:“独立性是孩子成长必需的一束阳光。当你遮挡孩子接受独立之光照耀时,TA是不可能茁壮成长的。TA要不然奋起反抗,要不然变得过分顺从,唯唯诺诺。放手吧!这并不意味,你少爱TA一点。反而,父母和孩子双方都能变得更好。”

  怎样能有效地激励孩子,但不至于过于干涉呢?

  孩子在完成课业和发展兴趣爱好时,多少都需要一些来自父母的鼓励。但对于父母来说,坚守激励和强迫之间的那条界限非常重要。以下介绍一些有用的方法,能够帮助你找到那个平衡点。

  设置合理的目标

  不管你对自己的孩子有多大的信心,一开始就让TA承受失败并不是一件好事。稍微降低一点标准,或者给TA一点“余地”可能会更好。

  如果数学不是TA的强项,那就不要强制要求TA期末考试的时候必须得。相反,设置一个更低(更合理)的目标,能让你和TA看到进步的过程。

  鼓励“哪怕一点点的”成就

  无论是TA考进学校足球队,或是最终弹会一首很难的乐曲,还是期末考试取得好成绩,父母必须认可孩子的辛勤和付出,祝贺TA的成功!这样能够鼓励TA以后做的更多,做的更好!

  不允许毫无努力的“放弃”

  也许事情并不像计划那样的顺利,或者一次考试的失利就会让TA放弃尝试。这时就需要父母温柔地提醒TA:“尽管这次没有成功,但是如果因此就放弃的话,之前付出的时间和努力就白费了。”

  如果孩子在多次尝试之后还是决定放弃,你就不能再强迫TA继续坚持了。

孩子抑郁了不一定是特殊需求儿童,家长需知!

摘要:抑郁症就像一个隐形杀手,它难以被察觉,却对孩子伤害极大。我这一生,从来没给你们争过光,有时还老惹你们生气。希望你们不要记恨我,我只想说,能做你们的儿子,我很幸福。我要对大家说,谢谢你们一路陪伴。...详细