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警惕!患上焦虑症会死吗?

摘要:紧张和长期的焦虑情绪对于男性的危害不亚于高血压,它使男性容易患上心脏病、心律失常以及其他一些威胁生命的疾病;焦虑情绪还会使女性的寿命明显缩短。

  焦虑症是一种常见的心理情感障碍,随着社会的发展和竞争的激烈,越来越多的人感受到来自于社会生活的各种压力,这些压力让人们产生焦虑情绪,严重的会逐渐演变焦虑症。长期焦虑不仅给健康带来严重危害,而且会甚至影响人的寿命。

  最新的研究表明:紧张和长期的焦虑情绪对于男性的危害不亚于高血压,它使男性容易患上心脏病、心律失常以及其他一些威胁生命的疾病;焦虑情绪还会使女性的寿命明显缩短。

  除此之外,针对于焦虑情绪的危害问题,美国切里流行病学研究所的艾伦·伊克尔博士对3682名平均年龄在48.5岁的人进行了10年的跟踪研究。结果表明:紧张和焦虑水平比常人高的男性,有大约25%患上了心脏病,而且他们的死亡率比正常人高23%。

  而且,在这些男性中有24%的人患上一种容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维性颤动的疾病,对于女性而言,这10年中高焦虑女性的死亡率比其他人高了23%。

  由此可见,紧张以及焦虑情绪对人类健康的威胁是非常大的。要想在现代紧张而忙碌的生活中保持健康的身体,我们要在以下几点多注意:

  首先对我们的心境和情绪进行密切关注。研究表明,焦虑常以疲劳、头晕和心脏不适等病理方式体现出来;而紧张则常以不安和神经质等方式表现出来,

  因此,我们一旦发现自己出现了焦虑情绪,要尽快求助于专业医疗机构,帮助我们做出准确的判断,同时也能帮助我们尽快从紧张、焦虑中走出来。

  再有,在产生了紧张和焦虑情绪的情况下,应该学会正视事实,不要回避。提醒自己放慢步伐,反思自己的生活方式与生活处境,并积极主动地寻求解决之道。

  焦虑症的危害相当严重,患者朋友应及早接受正规治疗,避免引发各种并发症,影响我们的身体健康。

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